Orzechy laskowe - ciemna czekolada - 250 gramów

Ciemna czekolada i orzechy laskowe są równie smaczne jak bardziej znane połączenie orzechów laskowych z mleczną czekoladą. Bogaty smak ciemnej czekolady doskonale podkreśla orzechowy aromat laskowców. Orzechy laskowe, podobnie jak inne orzechy, są pełne zdrowych tłuszczów nienasyconych, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu i wspierają pracę serca. Dodatkowo orzechy te są świetnym źródłem witaminy E, odgrywającej kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego układu odpornościowego. Ciemna czekolada to najzdrowsza forma czekolady. W porównaniu do mlecznej i białej, ciemna czekolada zawiera więcej kakao i mniej cukru. To właśnie wysoka zawartość kakao sprawia, że jest taka zdrowa, gdyż kakao jest bogate w błonnik, żelazo i przeciwutleniacze.