Migdały - ciemna czekolada - 250 gramów

Migdały w ciemnej czekoladzie to niezwykle pyszna i nie bez powodu bardzo popularna przekąska. Te chrupiące, brązowe migdały są otoczone warstwą ciemnej czekolady. Migdały to jedne z najzdrowszych orzechów - bogate w witaminę E, która jest ważnym przeciwutleniaczem, wspierającym m.in. układ odpornościowy. Dodatkowo, migdały zawierają tłuszcze nienasycone, które również przyczyniają się do zachowania dobrego zdrowia. Dzięki wysokiej zawartości kakao ciemna czekolada jest wyjątkowo zdrowa, ponieważ kakao obfituje w błonnik, żelazo i przeciwutleniacze.